טאי צ'י צ'ואן ואני
בשנת 1978 נפגעתי בתאונה בה נפגעו חוליות גבי התחתונות, במשך חודשיים ימים שכבתי, כמצוות הרופאים, שכיבה מוחלטת בביתי בתזוזה מנמלית, רק לצרכים ההכרחיים.
לאורך 14 שנה חייתי את חיי "נורמאלי " לגמרי, ככל האדם, כל שנה לפחות 5-6 פעמים הייתי מושבת מפעילות למשך 10-14 ימים כל פעם, מרוב כאבים, ללא יכולת תפקוד.
לא רציתי לעשות שום ניתוח מסובך או מורכב וכמו כן נמנעתי מתרופות להשכחת כאבים.
לפני 15 שנה פגשתי בטאי צי' לראשונה - זה תפס אותי כמו אש בשדה קוצים. ראיתי שיש שיפור על ידי תרגול יום יומי ואני יכול על ידי אימונים מסודרים והקדשת זמן, להחלים מהכאבים ולחיות באופן רגיל לחלוטין.
עם הזמן, ראיתי שהחיים נראים אחרת ואני מסוגל לקחת עליהם אחריות. התפתחתי בתחום, עזבתי את מקצועי הקודם בענף הקולנוע, והפכתי את הטאי צ'י לדרך חיים. ראיתי שאני יכול מניסיוני האישי, ללמד אנשים דברים פשוטים ביותר מתוך עולם הטאי צי' ובכך לשפר את איכות חייהם, כמה דקות ביום, רק לעצמם - לא לאישה, לא לבעל , לא לעבודה, רק לעצמנו ועל ידי כך לשפר את איכות חיינו.כשאנו מרגישים טוב עם עצמנו, אנחנו משפיעים על הסובבים אותנו, משפחה, משפחה מורחבת, עבודה והמעגלים יכולים לגדול ולגדול, אבל קודם כל, כל אחד מתחיל עם עצמו.לעצמו.

מספר שנים אני עוסק בהוראת התורות הנפלאות, באהבה רבה.
* העצמה בארגונים מוסדות ומפעלים, הי טק,חיל אוויר וחיילי צה"ל, מכינה קדם צבאית.
*מניעת נפילות אצל מבוגרים בעזרת הטאי צי והצ'י קונג
*סדנאות לנשים בהריון והכנה ללידה. .
באותם מקומות ניכר שיפור מתמיד.
החיים יותר קלים ונעימים, עם רק נדע לקחת ולגדיש זמן לעצמנו ולטפח את עצמנו.